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银行卡转账记录怎么删除？

要删除银行卡转账记录，您需要联系您所持有的银行或金融机构。通常情况下，只有银行或金融机构的授权人员才有权删除或修改转账记录。您可以通过以下方式与银行或金融机构联系： 1. 拨打银行客服电话：您可以查找银行官方网站或银行卡背面的客服电话，拨打电话咨询并提出删除转账记录的请求。 2. 到银行柜台咨询：您可以亲自前往所持有的银行的柜台，向工作人员咨询并提出删除转账记录的请求。请提供您的身份信息和转账相关的详细信息。 3. 使用手机银行或网上银行：如果您的银行提供手机银行或网上银行服务，您可以登录账户后，尝试查找删除或修改转账记录的选项。具体操作步骤可能因不同银行而异，请根据您所使用的银行应用或网银平台的指引进行操作。 请注意，银行或金融机构可能会有一定的规定和程序来处理删除或修改转账记录的请求。具体的操作方法和时间可能因银行政策而有所不同。建议您在进行操作之前详细了解相关的银行规定。

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我想知道这样减肥可以瘦么？

很抱歉，您没有提供具体的减肥方法，因此无法给出具体的回答。不同的减肥方法对每个人效果可能有所不同。一般来说，减肥需要保持合理的饮食，均衡的营养摄入，并结合适当的运动。如果您提供具体的减肥方法，我可以给出进一步的建议。

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